دوره اسکواش

دوره‌های آموزشی اسکواش

اگر به دنبال ورزشی پرانرژی، مفرح و در عین حال چالش‌برانگیز هستید، اسکواش انتخابی ایده‌آل است. این ورزش پرسرعت علاوه بر بهبود قدرت عضلات و استقامت بدنی، تمرکز و واکنش‌های شما را نیز تقویت می‌کند.

در دوره‌های اسکواش ما، با بهره‌گیری از مربیان مجرب و تجهیزات استاندارد، از پایه تا پیشرفته مهارت‌های لازم را فرا می‌گیرید. جلسات آموزشی شامل آموزش تکنیک‌های اصلی ضربه، تاکتیک‌های بازی، تمرینات بدنی تخصصی و ارتقای مهارت‌های فردی و گروهی است.

فرقی نمی‌کند تازه‌کار باشید یا بازیکنی با تجربه؛ برنامه آموزشی ما متناسب با سطح شما طراحی شده و محیطی حرفه‌ای و صمیمی برای پیشرفت سریع شما فراهم کرده‌ایم.

مزایای شرکت در دوره:

• افزایش استقامت قلبی–عروقی و قدرت عضلات

• ارتقای سرعت واکنش و هماهنگی بدن

• یادگیری اصول بازی و تاکتیک‌های پیشرفته

• محیط آموزشی دوستانه و انگیزشی

این دوره‌ها برای تمامی رده‌های سنی و در چهار نوع خصوصی، نیمه خصوصی، گروهی و vip  برگزار می‌شود.

نحوه ثبت نام کلاس: از لینک زیر وارد   سایت ثبت نام دوره های خانه اسکیت شوید و پروفایل تشکیل دهید و سپس برای رزرو تایم کلاس های با پذیرش شعبه سیتی سنتر به شماره  ۰۳۱۳۶۵۵۰۲۱۶  و ۰۹۹۰۴۴۱۴۴۷۸ تماس بگیرید.

تایم کاری شعب :

شعبه دوم : سیتی سنتر (سپاهانشهر)، ورودی ۱۴، طبقه سوم ، رو به روی دانشگاه. ساعت کاری:  از شنبه تا جمعه ۱۰ الی ۲۲